Willkommen auf meinem Blog!
Hier erzähle ich dir alles, was mir so in den Sinn kommt. Kräuterwissen, alte Feste, Rezepte und vieles mehr.
-
Wenn’s draußen friert – mein Immunfit-Tee für gemütliche Wintertage
Es war einer dieser klaren Wintertage, an denen die Luft so kalt ist, dass sie in der Nase kitzelt.Der Himmel leuchtete eisblau, die Sonne glitzerte auf der Schneedecke, und aus der Ferne hörte man Kinder lachen – Schlittenkufen, die über den festgefrorenen Schnee kratzen. Nach einem langen Spaziergang durch die weiße…
-
Kräutertrends 2026 – Wie altes Wissen neue Wege weist
Warum sich der Blick auf 2026 lohnt – Die Rückkehr des alten Wissens Urlaub daheim ist immer etwas Schönes. Überall in unserem Land gibt es kleine, sehenswerte Ecken zu entdecken.Auf dem Heimweg machten wir Halt in Meisenheim (Rheinland-Pfalz) – und beim Bummeln durch den Ort blieb ich in einem kleinen, liebevoll…
-
Wintersonnwende – das wiedergeborene Licht und alte Bräuche
Ein Feuer in der Dunkelheit Im letzten Winter war ich an Heiligabend in Altensteig, einem kleinen Ort im Nordschwarzwald – und habe dort etwas erlebt, das mich tief berührt hat: ein uralter Brauch zur Wintersonnwende, der das Licht in der Dunkelheit feiert. Die Nacht war eiskalt, klar und still. Auf den…
-
Im Rhythmus der Natur: Alles, was du über Jahreskreisfeste und ihre Kräuter wissen solltest
Es war Heiligabend in Altensteig, einem kleinen Ort im Nordschwarzwald. Die Nacht war eiskalt und sternenklar. Auf den Höhen lag Schnee, im Tal nicht. Wir gingen den Hang hinauf, hörten ein leises Knistern und Knacken – und dann stand es plötzlich vor uns: ein haushohes Feuer, dessen Flammen bis in den…
-
Kräutersalz – ein bisschen Magie in der Salzschale
Dieses Kornblumen-Kräutersalz leuchtet in einem tiefen, klaren Blau – und bringt den Sommer auf den Tisch. Erfahre, wie du solche Salze selbst herstellst, was sie so besonders macht und welche Kräuter sich dafür eignen.
-
Kräuterwissen von A bis Z
In diesem Glossar – manche würden es ein kleines Kräuterlexikon nennen – findest du die wichtigsten Begriffe rund um Wildpflanzen, Kräuterkunde und die alte Kunst des Verarbeitens.Hier fließt zusammen, was mich seit Jahren begleitet: botanische Grundlagen, Pflanzenstoffe, Volksheilkunde und die Weisheit des Jahreskreises. Ob du wissen möchtest, was eine Blattrosette verrät,…
-
Wildvertraut – der Weg zurück ins Lebendige
„Wildvertraut“ verbindet Kräuterwissen, Naturerfahrung und Achtsamkeit zu einer Haltung, die tief berührt. Es geht nicht allein darum, Pflanzen zu kennen – sondern darum, das Lebendige wieder wahrzunehmen und sich als Teil der Natur zu spüren.
-
33 heimische Heilpflanzen, die dich durch das Jahr begleiten
Wildkräuter, die dich durchs Jahr begleiten – sanft, stärkend und im Rhythmus der Jahreszeiten. Für mehr Balance, Verbindung und Wohlgefühl.
-
Samhain im Jahreskreis: Eine Einladung zum Loslassen
Wenn der Herbst still wird, beginnt Samhain. Ein Fest des Übergangs, der Ahnen und des Loslassens – mit Ritualen, Räucherwerk & Rückschau.
-
Wenn Pflanzen malen – Ferienprogramm mit Farben aus der Natur
Was passiert, wenn Kinder mit Blüten, Beeren und Wurzeln ihre eigenen Farben herstellen? Ein Ferienprogramm zwischen Goldrute, Rudbeckien und echtem Staunen.












